top of page
kravmaga%20tampere%20itsepuolustus_edited.jpg

HARJOITTELU JA HINNAT

​

Peruskurssilla opitaan Krav Magan perusteet, puolustautuminen erilaisia uhkia vastaan, ennakointi, laki hätävarjelusta sekä harjoitetaan fyysistä kuntoa. 

​

Peruskursseja alkaa useamman kerran vuodessa. Kurssi kestää noin 2 kuukautta. Lue lisää peruskurssista täältä.

​

Peruskurssin jälkeen siirryt harjoittelemaan jatkoryhmään, jossa syvennetään osaamista ja opitaan puolustautumaan erilaisia hyökkäyksiä vastaan erilaisilla aseilla ja ilman sekä useampia hyökkääjiä vastaan. Harjoittelemme myös fyysistä kuntoa sekä esimerkiksi erilaisia kaatumisia.

​

Edistyessäsi voit edetä vyöasteikolla. Vyökokeet eivät ole pakollisia, mutta ne motivoivat myös eteenpäin ja antavat oman kuvansa osaamisestasi. Lisää vöistä ja vyökoevaatimuksista PKMI:n sivuilta.

​

PKMI järjestää myös erilaisia leirejä, joissa pääset syventämään eri osa-alueita. Leireinä on esimerkiksi ampuma-aseuhka, Military Krav Maga, veitsi- ja patukkaleiri sekä kansallisia ja kansainvälisiä tekniikkaleirejä.

​

Harjoittelu maksaa 25 € kuukaudessa ja se veloitetaan 3-4 kuukauden jaksoissa kerrallaan. Voit myös maksaa yleisimmillä liikuntaeduilla.

​

Harjoitukset ovat 30.8.2022 alkaen Varalan Urheiluopiston Majala-rakennuksen kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin klo 18.30-20.00 sekä joka toinen lauantai Nääshallissa klo 10.00-12.00. 

​

Tervetuloa oppimaan itsepuolustusta ja kohottamaan kuntoasi FEKM Krav Magan parissa!

​

bottom of page